লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে মানবদেহের অন্যতম সমস্যা হল কিডনির রোগ। হাই ব্লাড প্রেশার, ডায়াবেটিস বা বংশগত রোগের প্রবণতা থাকলেও কিডনিতে একাধিক সমস্যা দেখা যায়। এতে করে মৃত্যুর সম্ভাবনা বেড়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যুগ যুগ ধরে বিভিন্ন চিকিৎসায় সজনে গাছের পাতা, ফুল, বীজ এবং শিকড় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সজনে গাছের সবকিছুই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। দীর্ঘস্থায়ী বিভিন্ন রোগ যেমন- ডায়াবেটিস, ব্যাকটেরিয়া,
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে এখন বসন্তের বাতাস বইছে। চারদিকে ভরে রয়েছে নানা রঙের ফুলের সুরভিতে। তাকালেই বোঝা যায় ফাগুন এসে গেছে, এরমধ্যেই দেখা দিচ্ছে বসন্ত রোগ বা চিকেন পক্স। চিকেন পক্স
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়তি ওজন শরীরের জন্য অনেক বেশি পরিমাণে কষ্টদায়ক। অতিরিক্ত ওজনের কারণে কাজকর্মের মধ্যেও আসে অনীহা। অল্পতেই হাঁপিয়ে যেতে হয়। যারা স্বাস্থ্য সচেতন, তারা তাদের এই বাড়তি ওজন
সারাদেশ ডেস্ক : আপনি অফলাইনে থাকাকালীন সময়ে পছন্দের কনটেন্টগুলো যেন দেখতে পারেন, তার একটা নতুন উপায় নিয়ে এসেছে নেটফ্লিক্স। স্ট্রিমিং জায়ান্ট প্রতিষ্ঠানটি চালু করেছে ‘স্মার্ট ডাউনলোড’ নামক অভিনব এক ফিচার,
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উজ্জ্বল ও কমলনীয় ত্বক সকলেরই পছন্দ। প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের ঔজ্জ্বলতা ধরে রাখতে খাবারের ভূমিকাও অনেক। বেশ কিছু খাবার আছে, যা মুখে মাখলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। দেখে নেয়া
সারাদেশ ডেস্ক শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস, ব্যায়ামই ক্যালরি ঝরানোর জন্য যথেষ্ট নয়। শরীরের ফিটনেস ধরে রাখতে অনেক ধরনের নিয়ম মেনে চলা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে এক হাজার ক্যালরি ঝরাতে পারলে ওজন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যুগ যুগ ধরে প্রচলিত আছে একটি কথা মাছে ভাতে বাঙালি, মাছে তেমন সমস্যা না হলেও ভাতে অনেক সময় চিকিৎসকরা নিষেধাজ্ঞা দিয়ে থাকেন। কারণ ভাত বেশি খেলে মোটা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিকিৎসা বিজ্ঞানের তথ্য মতে খেজুরে আছে-‘আমিষ, শর্করা, প্রয়োজনীয় খাদ্য আঁশ ও স্বাস্থ্যসম্মত ফ্যাট। এছাড়া ভিটামিন এ, বি সিক্স, সি এবং কে দ্বারা ভরপুর। ভিটামিন ‘এ’-এর গুরুত্বপূর্ণ উপাদান
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সালাদের অন্যতম প্রধান উপাদান হিসেবে পরিচিত শসা। সালাদের পাশাপাশি তরকারি হিসেবেও সমাদৃত। কিন্তু এই সবজি দিয়ে আচারও করা সম্ভব, এ হয়তো অনেকের কাছেই সম্পূর্ণ নতুন। কারো কারো
