Dhaka
০৩:০৯ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২০ জানুয়ারী ২০২৫, ৬ মাঘ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
শীতে শুষ্কতা প্রতিরোধে ঘরোয়া উপায়
সারাদেশ ডেস্ক : প্রকৃতিতে শীতের হিমেল হাওয়া বইছে । শীতের ঠান্ডা বাতাসে ত্বক হয়ে উঠে শুষ্ক ও অস্বস্তিকর। নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার
ডিম খেয়েই কমানো যাবে ওজন
সারাদেশ ডেস্ক : ওজন কমাতে আমরা খাবারের তালিকা ছোট করে থাকি । ওজন বেড়ে গেলে ডিম খাওয়া বাদ দেই !
যে খাবার ফ্রিজে রাখলে স্বাদ নষ্ট হয়
সারাদেশ ডেস্ক : সব ধরনের খাবার ফ্রিজে রাখা যায় না,কিছু খাবারকে ফ্রিজে রাখলে মান অথবা স্বাদ নষ্ট হতে পারে। ফ্রিজে
কাজু বাদামের পুষ্টি গুন
সারাদেশ ডেস্ক : কাজু বাদামে অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান বিদ্যমান রয়েছে যেমন, ফাইবার, প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেলস, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফাইটোকেমিক্যালস, ওমেগা-৩ এবং
ঘরেই তৈরি করুন মাটন গ্লাসি
সারাদেশ ডেস্ক : অতিথি আপ্যায়নে ঘরেই তৈরী করতে পারেন মাটন গ্লাসি। মাটন গ্লাসি তৈরীর উপকরন- খাসির মাংস (বড় টুকরা) ১
শীতে শিশুর কানের সংক্রমণ রোধে যা করবেন
সারাদেশ ডেস্ক : শীত এলে বিশেষ করে শিশুদের কানের সংক্রমণ বেড়ে যায়।কানের সংক্রমণের অন্যতম উপসর্গ হলো কানে ব্যথা করা। এসময়
হৃদরোগের ঝুকি কমায় মশলাদার খাবার!
সারাদেশ ডেস্ক : নিয়মিত মশলাদার খাবার খেলে কমতে পারে হৃদরোগের ঝুকি। সাম্প্রতিক গবেষণায় এমনই তথ্য উঠে এসেছে। এছারাও হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা
জেনে নিন গুগলে আপনার কতটুকু জায়গা খালি !
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গুগল আর ফ্রি ফ্রি ব্যবহারকারীদের ছবি রাখবে না, এটা তো নতুন ঘোষণায় সাফ জানিয়ে দিয়েছে। জেনে নিন
ঠোঁট ফাটা প্রতিরোধের উপায়
সারাদেশ ডেস্ক : প্রকৃতিতে শীতের হিমেল হাওয়া বইতে শুরু করেছে । এখন শুরু হয়ে যাবে ত্বক শুকিয়ে যাওয়া, ফাটা ঠোঁটের
কখন হাঁটলে বেশি উপকার পাবেন
সারাদেশ ডেস্ক : প্রতিদিন কিছু সময় নিয়ম মেনে হাটলে মানসিক ও শারীরিক উভয়েই ভাল থাকে। ভুঁড়ির সমস্যা, ওজন কমানো, মানসিক
