Dhaka ১২:৪০ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৯ মে ২০২৫, ২৬ বৈশাখ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
মামলা হলেই গ্রেফতার নয়, তদন্তে দায় পাওয়া গেলে ব্যবস্থা: আইজিপি `অন্তর্ভূক্তিমূলক রাষ্ট্রকাঠামোই জাতীয়তাবাদের উপহার’-অধ্যাপক ড. মোর্শেদ হাসান খান বিপুল আনন্দ উৎসাহ উদ্দীপনায় দেশব্যাপী বাংলা নববর্ষ ১৪৩২ উদযাপিত ‘জুলাই আন্দোলন নির্মূলে পরিচালিত মানবতাবিরোধী অপরাধ মামলায় সহস্রাধিক লোকের সাক্ষ্য’ বৈষম্যহীন বাংলাদেশ গড়াই হোক এবারের নববর্ষের অঙ্গীকার : প্রধান উপদেষ্টা সোয়াই নদীর পুনঃখনন কাজ বাস্তবায়ন হচ্ছে : ৫’শ মিটার কাজে বাঁধা দৈনিক যায়যায়দিন পত্রিকার ডিক্লারেশন বাতিলের তীব্র নিন্দা ও প্রতিবাদ জানিয়েছে ডিইউজে বেগম খালেদা জিয়াকে প্রতীকি ক্ষতিপূরণ দেয়া উচিত: সর্বোচ্চ আদালতে ব্যারিস্টার সালাউদ্দিন দোলন সুবিধাবঞ্চিত শিশু ও এতিমদের নিয়ে ককক্সবাজার ভ্রমনে দূর্বার তারুণ্য ফাউন্ডেশন শহীদ বুদ্ধিজীবী দিবসে বিএফইউজে-ডিইউজে’র আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত

সাফল্য বয়ে আনতে, পাঁচ অভ্যেস

  • Update Time : ০৬:৪১:১২ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৮ জানুয়ারী ২০২১
  • / ২০ Time View

সারাদেশ ডেস্ক : জীবনে সাফল্য পেতে হলে অভ্যেসের মধ্যে সামান্য রদবদল করুন৷ তাহলেই দেখবেন যেকোনও কাজেই সাফল্য পাওয়া আপনার একেবারে হাতের মুঠোয় থাকবে৷ ছোট থেকেই যদি সঠিক অভ্যেসে বড় হয়ে ওঠেন, তাহলে কিন্তু আপনি আপনার ইচ্ছে খুব সহজেই পূরণ করতে পারবেন৷

গবেষণায় দেখা গিয়েছে, কিছু ছোট ছোট সাফল্য জীবন কিভাবে বদলে দিতে পারে৷ এমনই কিছু ছোট ছোট অভ্যেসের মধ্যে রয়েছে-

১) ভোরে ঘুম থেকে উঠুন৷ এতে আপনি সারাদিনের কাজের এনার্জি পাবেন খুব চটজলদি৷ ঘুম থেকে উঠেই সারাদিন কিভাবে কখন কি কাজ করবেন সেটির একটি ছক কষে নিন৷ প্রথমে আপনার সমস্যা হলেও পরে আপনি এটার সঙ্গে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন ধীরে ধীরে৷ উল্লখ্যে, টিম কুক(অ্যাপেল সিইও), বব এলজার(ডিজনি সিইও), রিচার্ড ব্রানসন(ভার্জিন গ্রুপ) এরা প্রত্যকেই এই ধরণের লাইফস্টাইলের সঙ্গে অভ্যস্ত৷

২) প্রতিদিন কুঁড়ি মিনিট করে বই পড়ার অভ্যেস করুন৷ সকালে ঘুম থেকে উঠেই কোনও গুণী ব্যক্তির বই পড়ার অভ্যেস করুন৷ সকালে এবং রাতে শুতে যাওয়ার আগে বই পড়ার অভ্যেস করুন৷ এতে আপনার নিজের জ্ঞান বাড়বে৷ যেকোনও ধরণের বই পড়ার অভ্যেস করতে পারেন আপনি৷

৩) জীবনে কোনও একটি লক্ষ্য স্থির করুন৷ এরপর সেই লক্ষ্য স্থির করেই ধীরে ধীরে এগিয়ে যান৷ আপনার জীবনের লক্ষ্য যা তা সম্পর্কিত পাঁচটি জিনিসের নাম লিখুন৷ সেই জিনিসগুলি পূরণ করার চেষ্টা করুন সারাদিনে৷ এরপর রাতে ঘুমানোর আগে ফের খাতায় লিখুন কোন কোন কাজগুলি আপনি করতে পারলেন না সেদিন৷ সেগুলি ফের খাতায় নথিভুক্ত করুন৷

৪) জীবনে কোনও লক্ষ্য পূরণ করতে বেশ কিছু প্রতিজ্ঞা নিতে হয় আমাদের৷ সেই সমস্ত প্রতিজ্ঞাগুলি গ্রহণ করার পাশাপাশি পূরণ করার চেষ্টা করুন৷

৫) জীবনে কখনও একা কেউ সাফল্য পেতে পারে না৷ সবাইকে নিয়েই চলতে হয়৷ উদাহরণ হিসেবে প্রথমেই বলা যায়, মা বাবার কথা৷ মা বাবা আমাদের খুশি এবং কেরিয়ারের কথা ভেবে অনেক ত্যাগ করেছে৷ তাই এদের সকলকে সম্মান দিয়ে, সকলের সঙ্গে মিলেমিশে এগিয়ে চলুন৷ তাহলেই আপনি সাফল্যের শীর্ষে উঠতে পারবেন৷

এসএস//

Please Share This Post in Your Social Media

Write Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Save Your Email and Others Information

About Author Information

সাফল্য বয়ে আনতে, পাঁচ অভ্যেস

Update Time : ০৬:৪১:১২ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৮ জানুয়ারী ২০২১

সারাদেশ ডেস্ক : জীবনে সাফল্য পেতে হলে অভ্যেসের মধ্যে সামান্য রদবদল করুন৷ তাহলেই দেখবেন যেকোনও কাজেই সাফল্য পাওয়া আপনার একেবারে হাতের মুঠোয় থাকবে৷ ছোট থেকেই যদি সঠিক অভ্যেসে বড় হয়ে ওঠেন, তাহলে কিন্তু আপনি আপনার ইচ্ছে খুব সহজেই পূরণ করতে পারবেন৷

গবেষণায় দেখা গিয়েছে, কিছু ছোট ছোট সাফল্য জীবন কিভাবে বদলে দিতে পারে৷ এমনই কিছু ছোট ছোট অভ্যেসের মধ্যে রয়েছে-

১) ভোরে ঘুম থেকে উঠুন৷ এতে আপনি সারাদিনের কাজের এনার্জি পাবেন খুব চটজলদি৷ ঘুম থেকে উঠেই সারাদিন কিভাবে কখন কি কাজ করবেন সেটির একটি ছক কষে নিন৷ প্রথমে আপনার সমস্যা হলেও পরে আপনি এটার সঙ্গে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন ধীরে ধীরে৷ উল্লখ্যে, টিম কুক(অ্যাপেল সিইও), বব এলজার(ডিজনি সিইও), রিচার্ড ব্রানসন(ভার্জিন গ্রুপ) এরা প্রত্যকেই এই ধরণের লাইফস্টাইলের সঙ্গে অভ্যস্ত৷

২) প্রতিদিন কুঁড়ি মিনিট করে বই পড়ার অভ্যেস করুন৷ সকালে ঘুম থেকে উঠেই কোনও গুণী ব্যক্তির বই পড়ার অভ্যেস করুন৷ সকালে এবং রাতে শুতে যাওয়ার আগে বই পড়ার অভ্যেস করুন৷ এতে আপনার নিজের জ্ঞান বাড়বে৷ যেকোনও ধরণের বই পড়ার অভ্যেস করতে পারেন আপনি৷

৩) জীবনে কোনও একটি লক্ষ্য স্থির করুন৷ এরপর সেই লক্ষ্য স্থির করেই ধীরে ধীরে এগিয়ে যান৷ আপনার জীবনের লক্ষ্য যা তা সম্পর্কিত পাঁচটি জিনিসের নাম লিখুন৷ সেই জিনিসগুলি পূরণ করার চেষ্টা করুন সারাদিনে৷ এরপর রাতে ঘুমানোর আগে ফের খাতায় লিখুন কোন কোন কাজগুলি আপনি করতে পারলেন না সেদিন৷ সেগুলি ফের খাতায় নথিভুক্ত করুন৷

৪) জীবনে কোনও লক্ষ্য পূরণ করতে বেশ কিছু প্রতিজ্ঞা নিতে হয় আমাদের৷ সেই সমস্ত প্রতিজ্ঞাগুলি গ্রহণ করার পাশাপাশি পূরণ করার চেষ্টা করুন৷

৫) জীবনে কখনও একা কেউ সাফল্য পেতে পারে না৷ সবাইকে নিয়েই চলতে হয়৷ উদাহরণ হিসেবে প্রথমেই বলা যায়, মা বাবার কথা৷ মা বাবা আমাদের খুশি এবং কেরিয়ারের কথা ভেবে অনেক ত্যাগ করেছে৷ তাই এদের সকলকে সম্মান দিয়ে, সকলের সঙ্গে মিলেমিশে এগিয়ে চলুন৷ তাহলেই আপনি সাফল্যের শীর্ষে উঠতে পারবেন৷

এসএস//